Жизнь в пространстве
отношений
Персональный сайт психолога Ирины Сердечной
Записаться на консультацию
/спросить

В этом разделе сайта я предлагаю возможность задать мне вопрос и получить на него развернутый ответ. Это бесплатно и анонимно. В качестве имени вы можете назвать свой псевдоним или настоящее имя.

Я пришлю вам ответ, в течении 24 часов, на адрес эл. почты, который вы оставите в своем сообщении. Также, через эл. почту вы можете записаться ко мне на консультацию.

Записаться / Спросить
Ирина Сердечная

Психолог в Новосибирске

«Великий вопрос жизни - как жить среди людей?»
Альбер Камю

Добрый день, уважаемые посетители сайта.

Меня зовут Ирина Сердечная. Я психолог, экзистенциальный терапевт.

Я помогаю людям в создании здоровых, гармоничных отношений.

Родилась в Новосибирской области, и после окончания института, Новосибирск, стал городом, в котором я живу и работаю уже не один не один десяток лет. Вместе с людьми, живущими в нашем городе, я прошла большой жизненный путь, в котором были трудности и радости, поражения и победы. Работая с моими клиентами, я пользуюсь не только профессиональными знаниями, но и опираюсь на свой разнообразный опыт, который помогает мне понимать проблемы, обратившихся ко мне людей, сопереживать и серьезно подходить к моей работе.

Жизнь в многомиллионном городе отличается от жизни в маленьких городах или поселках. С одной стороны, жители города большого города пользуются большими преимуществами во многих сферах существования. Новые технологии сделали нашу жизнь значительно удобнее, комфортнее, интереснее. И вместе с этим добавились новые трудности:

  • - Высокий уровень неопределенности в жизни. Нужно прилагать постоянные усилия, чтобы ориентироваться в быстро меняющемся мире. Отсюда повышенная тревожность, страх не успеть.
  • - В большом городе высокий уровень критериев социальной успешности. В результате неуверенность в себе, неудовлетворенность своей жизнью и собой, страх неуспешности, высокое внутреннее напряжение.
  • - Много контактов с разными людьми, человек в потоке реального и виртуального общения. Но такое общение чаще всего поверхностно. Внутри семьи близость стала также редкостью. Молодые жители больших городов чаще живут одни, испытывают трудности в выборе партнера. Изоляция – ярко выраженная черта современного существования в мире. И психолог ( психотерапевт), в наши дни, это еще и тот человек, с которым можно пройти опыт человеческих отношений. Кабинет психолога, то места, в котором можно выразить все наболевшее, где встретят вас с заботой, пониманием и желанием помочь.

Моя частная практика сложилась так, что чаще всего ко мне обращаются люди, имеющие трудности в отношениях. Пожалуй, это не удивительно, ведь не смотря на все технологические достижения современности, люди по-прежнему нуждаются в любви, дружбе, понимании, верности, преданности. Нет таких людей, которые никогда и ни с кем не испытывают затруднений в отношениях. Вся наша жизнь проходит в пространстве отношений. Наша жизнь удается нам на столько, на сколько нам удаются наши отношения. Отношения с любимыми мужчиной или женщиной, с детьми, с родителями, с коллегами, соседями, со всеми теми, кого мы встречаем на своем пути.

Уметь быть в отношениях искусство, которому служит наука психология. Научиться понимать себя и понимать Другого это то, что дает консультация психолога и психотерапия.

Человек в большом городе как будто бы постоянно, напряженно балансирует, чтобы сохранять устойчивость в материальном достатке, физическом здоровье, внутренним самочувствием и отношениями с другими людьми.

Очень часто цена такого внутреннего напряжения высока. Важно вовремя обратиться за помощью. Обращение к психологу не признак слабости духа, но сила и решимость к тому, чтобы сделать свою жизнь лучше.

Помощь психолога в современном мире – необходимая потребность, цивилизованный способ жить.

Экзистенциальная терапия, подход в котором я работаю, ориентирован на заботу о повседневной жизни клиента. В работе с клиентом мы вместе тщательно исследуем и анализируем его жизнь. Находим возможности для желательных изменений. Экзистенциальный подход, как направление психотерапии я выбрала в виду его реалистичности, гарантированных благоприятных результатов в ходе работы и бережного отношения к индивидуальности клиента.

Часто задают вопрос:

  • - Как выбрать психолога?
  • - Как понять, кто хороший психолог в Новосибирске?
  • - На что обращать внимание при выборе психолога?

В этом вопросе я рекомендую опираться на следующее:

  • - наличие профессионального образования
  • - членство в профессиональном сообществе, которое осуществляет надзор за работой психолога
  • - адекватность цены за услугу (цена должна быть среднерыночной)
  • - и важное условие: ваша личная симпатия и расположение к тому человеку, которого вы выбираете.

Желаю вам удачных выборов, своевременных решений.

Записаться на консультацию
/спросить

В этом разделе сайта я предлагаю возможность задать мне вопрос и получить на него развернутый ответ. Это бесплатно и анонимно. В качестве имени вы можете назвать свой псевдоним или настоящее имя.

Я пришлю вам ответ, в течении 24 часов, на адрес эл. почты, который вы оставите в своем сообщении. Также, через эл. почту вы можете записаться ко мне на консультацию.

Записаться / Спросить
Чем я могу помочь?

Мы будем называть «семейным консультированием» те случаи обращения клиентов, которые связаны с отношениями в паре ( мужа и жены), отношения с детьми, родителями. Это ситуации развода, конфликтов, любовных треугольников, материальных разногласий в семье,...

Читать подробнее

Темы в работе с которыми , я могу помочь вам наилучшим образом.

  • Отношения в паре
  • Переживание потери, утраты
  • Кризисные ситуации
  • Отношения с самим собой
  • Трудности эмоционального состояния
  • Поддержка накануне изменений

Более подробно ...

Читать подробнее

Для того, чтобы наша с вами работа проходила без различных организационных помех и неурядиц , я записала некоторые общие для всех клиентов правила.

  1. Факт вашего обращения является анонимным и конфиденциальным.
  2. Продолжительность индивидуальной консультации...
Читать подробнее

Как вы относитесь к различным направлениям в психологии? Каких взглядов придерживаетесь?

Я работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе. Это направление близко моему миропониманию, отвечает моим ценностям, моему опыту и стилю моей жизни.

Приоритетом...

Читать подробнее

Чем психотерапия отличается от психологического консультирования?

Психологическое консультирование принято понимать , как менее глубокий и краткосрочный процесс, ориентированный на решение конкретной проблемы. А психотерапию, как более длительный,...

Читать подробнее
Статьи
  • Экзистенциальная вина. 
    Экзистенциальная вина. 
    Мы с вами живем в эпоху, когда всё и о отовсюду нам говорит, подсказывает, призывает к тому, чтобы делать свою жизнь лучше.
  • Кто виноват?
    Кто виноват?
    Чувство вины одно из важных и определяющих в существовании человека.
Блог