Психолог в Новосибирске
«Великий вопрос жизни - как жить среди людей?»
Альбер Камю
Добрый день, уважаемые посетители сайта.
Меня зовут Ирина Сердечная. Я психолог, дипломированный экзистенциальный терапевт, действительный член Восточно – Европейской ассоциации экзистенциальной терапии.
Этот сайт для тех, кто находится в поиске специалиста для разрешения своих жизненных трудностей. На страницах сайта, у вас есть возможность немного познакомиться со мной, моей профессиональной и жизненной философией. Прочитать мои статьи и заметки. На сайте есть информация об условиях оказания психологических услуг, а также документы, подтверждающие мой профессиональный статус.
Я работаю в экзистенциально- ориентированном подходе психотерапии. Что это значит? Почему я выбрала его?
Экзистенциальная терапия достаточно молодое, но стремительно развивающееся направление психотерапии. Экзистенциальный подход ориентирован на заботу повседневной жизни человека. В своей работе я опираюсь на то, что жизнь каждого человека уникальна и ценна. Каждый человек, приложив усилия, может жить жизнью, которая будет его удовлетворять. В работе с клиентом мы вместе тщательно исследуем и анализируем его жизнь. Находим возможности для желательных изменений. Пройдя курс экзистенциальной психотерапии, человек становится способным к собственному жизнетворчеству, самостоятельному разрешению жизненных трудностей. Экзистенциальная психотерапия подойдет всем тем, кто хочет лучше понять себя и свою жизнь. Тем, кто готов серьезно посмотреть на то, как строится его собственная жизнь и решиться взять на себя ответственность за то, чтобы жить лучше. Лучше чувствовать себя, лучше зарабатывать, иметь лучшие отношения с людьми.
Экзистенциальный подход я выбрала в виду его реалистичности и гарантированности благоприятных изменений за счет бережного отношения к индивидуальности клиента.
Принцип моей работы – вера в то, что каждый человек имеет потенциал для развития и силу жить.
Работая с моими клиентами, я пользуюсь не только профессиональными знаниями, но и опираюсь на свой разнообразный жизненный опыт, который помогает мне понимать обратившихся ко мне людей. Сопереживать моим клиентам, уважать их проблемы, серьезно подходить к моей работе.
Я живу и работаю в Новосибирске не один десяток лет. Вместе с людьми нашего города прошла большой жизненный путь, в котором были трудности и радости, поражения и победы.
Жизнь в многомиллионном городе сама по себе требует от человека больших усилий.
- Очень высок уровень неопределенности в жизни городского жителя. Нужно прилагать постоянные усилия, чтобы ориентироваться в быстро меняющемся мире. Отсюда повышенная тревожность, страх не успеть. Человек в большом городе как будто бы постоянно напряженно балансирует, чтобы сохранять устойчивость в материальном достатке, физическом здоровье, эмоциональном равновесии и отношениях с другими людьми.
- Изоляция – ярко выраженная черта современного существования в мире. Много контактов с разными людьми, человек в потоке реального и виртуального общения. Но такое общение чаще всего поверхностно. Внутри семьи близость стала также редкостью. Молодые жители больших городов чаще живут одни, испытывают трудности в выборе партнера.
Моя частная практика сложилась так, что чаще всего ко мне обращаются люди, имеющие трудности в отношениях. Пожалуй, это не удивительно. Отношения с другими людьми всегда отражают наши внутренние проблемы. Нет таких людей, которые никогда и ни с кем не испытывают затруднений в отношениях. Вся наша жизнь проходит в пространстве отношений. Наша жизнь удается нам на столько, на сколько нам удаются наши отношения. Отношения с любимыми мужчиной или женщиной, с детьми, с родителями, с коллегами, соседями, со всеми теми, кого мы встречаем на своем пути.
Уметь быть в отношениях искусство, которому служит наука психология. Научиться понимать себя и понимать Другого, это то, что дает экзистенциальная психотерапия.
Важно вовремя обратиться за помощью. Обращение к психологу - это цивилизованный подход к разрешению своих проблем. Обращение к психологу не признак слабости духа, но решимость к тому, чтобы сделать свою жизнь лучше.
Часто задают вопрос:
- Как выбрать психолога?
- Как понять, кто хороший психолог в Новосибирске?
- На что обращать внимание при выборе психолога?
В этом вопросе я рекомендую опираться на следующее:
- наличие профессионального образования
- членство в профессиональном сообществе, которое осуществляет надзор за работой психолога
- адекватность цены за услугу
- наличие у специалиста опыта личной психотерапии, установленного профессиональными требованиями
- супервизирование своей практики
- и важное условие: ваша личная симпатия и расположение к тому человеку, которого вы выбираете.
Я экзистенциальный психотерапевт, но работаю с коллегами из разных подходов. Подробнее... Читать подробнее
Терапия онлайн имеет свои особенности.
... Читать подробнее