Юмор и отношения в паре
Работая много с трудностями отношений в паре ( или отсутствием у клиента близких отношений) все чаще ловлю себя на мысли о том, как «изменился на вкус» характер отношений для современных молодых людей по сравнению с их родителями и более ранними поколениями.
С одной стороны в характере отношения к отношениям много разумного и полезного, о чем и подумать не могли партнеры в прошлом. Молодые люди знают что хотят «здоровых отношений», психологически просвещены, осознанны , что безусловно заслуживающая уважения тенденция. Но вместе с тем я практически не встречаю в отношениях такой важной составляющей, как добрый юмор , самоирония, взаимный смех, легкая игра, кураж.
«Серьезные отношения « становятся серьезными в буквальном смысле – тяжелыми, мрачными. Их едва не сверяют по пунктам « признаков здоровой и зрелой любви». Авторы списка признаков , конечно же, написали все верно про любовь. Но жизнь не учебник по психоанализу , отношения не уложить в схему, какой бы правильной она не была.
Я сама, вспоминая отношения у поколения моих родителей , отмечаю , что в них было место веселому взгляду на быт, промахи и ошибки свои и друг друга. Как говорила одна из уважаемых мною женщин про то, как они уживаются с зятем : « Где-то шуткой, где-то прибауткой»
В народной мудрости таких прибауток есть не мало. «Муж голова – жена шея. Куда хочу-туда верчу», « В каждой избушке свои погремушки» , «Муж и жена – одна сатана» и так далее
Отчего в традиционной культуре бытовали такие дерзкие поговорки? Зачем нужен юмор в отношениях?
Люди прошлого понимали, что отношения, семья, жизнь вместе это не просто. Конфликты и противоречия, разочарования и проблемы это часть жизни, с которой нужно справляться. И юмор во многих случаях способен растворить злость и обиду, сгладить острые углы противостояния в отношениях.
Юмор – один из способов коммуникации высокого уровня, интеллектуальная способность подмечать противоречия в окружающем мире. Соединять грустное и смешное, глупое и разумное, мимолетное и вечное и так далее. Юмор не дает смотреть однобоко, катастрофизировать ситуацию.
В чем же дело? Куда исчез юмор в отношениях? Почему современные партнеры так серьезны, а шутки если и есть, то часто злы, ядовиты, циничны?
Один из ответов на этот вопрос, я думаю, в нарциссическом характере многих молодых людей. Нарциссы не шутят! Хрупкие и тонкокожие, ранимые и желающие только идеальных отношений и партнеров, они серьезны и настороженны. Каждое неловкое движение партнера в их сторону это «нарушение границ» , «неуважение». Вполне возможно, что так оно и есть, и «нарушение границ случилось». Но важно как с этим обходиться. Устраивать казнь или попытаться достичь « мирных соглашений»?
Случай из практики. Возмущенная поведением партнера клиентка рассказывает мне о его бессовестном поведении. «Он знает, что я злюсь, когда он не моет за собой посуду. А тут я прихожус работы , на кухне все чисто. Обрадовалась! Открываю холодильник, там блюдо, накрытое крышкой. Подумала – не ел??? Снимаю крышку, а там грязная тарелка! Я в гневе к нему! Зачем ты так сделал? Издеваешься???»
Мужчина, улыбаясь, отвечает: «Представил себе, как ты закричишь!»
Когда мы вместе на терапии обсуждали с клиенткой эту историю, посмеялись тоже от души. История увиделась ею не так трагически. Такие вот шутки мужчинам в голову приходят. Не хотел он обидеть, хотел разыграть.
Подхватить волну розыгрыша, включиться в кураж тоже особое искусство в отношениях. Но ранимый нарцисс, которому самому смеяться над собой почти не возможно, разве что саркастически. В прежние времена розыгрыш в парах часто был частью отношений. Вспоминаю историю, рассказанную мне бабушкой о женщине, которая ревнуя мужа к другой, писала ему записки от ее имени, и сама приходила к нему на свидания. Современному нарциссическому человеку такой способ быть в отношениях может показаться « ниже его достоинства», «зачем так унижаться» .Нарцисс , который ищет во всем совершенство будет буквально погибать в близких отношениях , потому что принять несовершенство другого, как и свое собственное позволяет только ирония. Ирония и памятование о том, что человек не Бог, что жизнь не совершенна.
Женщины из прошлого умели быть шутливыми , что помогало обсуждать им трудные вопросы с мужчинами. Говорить, например, о сексе, о деньгах так, чтобы это было легко и изящно, игриво и красиво. Игривость заряжает сексуальность, снимает напряжение. Я думаю, что теперь буду задавать своим клиентом вопрос :» Часто ли вы смеетесь вместе?» « Есть место шуливости в ваших отношениях?»
«Работать над отношениями», «строить отношения», «развивать отношения» - фразы современных молодых людей – полезная, безусловно» тема. Но не может ли быть так, что добрая улыбка , мягкая ирония , вовремя рассказанный анекдот могут помочь скорее и лучше, чем долгий разбор отношений, где парнеру ходят по кругу, пытаясь ответить на вопросы, на которые может не быть ответов. Не быть и все. И остается только быть , принять, любить и улыбнуться друг другу.
Р. S. Как с этим быть? Идти на психотерапию. Лучше каждому на свою. Учиться шутить и вырастать из своего нарциссизма.
С одной стороны в характере отношения к отношениям много разумного и полезного, о чем и подумать не могли партнеры в прошлом. Молодые люди знают что хотят «здоровых отношений», психологически просвещены, осознанны , что безусловно заслуживающая уважения тенденция. Но вместе с тем я практически не встречаю в отношениях такой важной составляющей, как добрый юмор , самоирония, взаимный смех, легкая игра, кураж.
«Серьезные отношения « становятся серьезными в буквальном смысле – тяжелыми, мрачными. Их едва не сверяют по пунктам « признаков здоровой и зрелой любви». Авторы списка признаков , конечно же, написали все верно про любовь. Но жизнь не учебник по психоанализу , отношения не уложить в схему, какой бы правильной она не была.
Я сама, вспоминая отношения у поколения моих родителей , отмечаю , что в них было место веселому взгляду на быт, промахи и ошибки свои и друг друга. Как говорила одна из уважаемых мною женщин про то, как они уживаются с зятем : « Где-то шуткой, где-то прибауткой»
В народной мудрости таких прибауток есть не мало. «Муж голова – жена шея. Куда хочу-туда верчу», « В каждой избушке свои погремушки» , «Муж и жена – одна сатана» и так далее
Отчего в традиционной культуре бытовали такие дерзкие поговорки? Зачем нужен юмор в отношениях?
Люди прошлого понимали, что отношения, семья, жизнь вместе это не просто. Конфликты и противоречия, разочарования и проблемы это часть жизни, с которой нужно справляться. И юмор во многих случаях способен растворить злость и обиду, сгладить острые углы противостояния в отношениях.
Юмор – один из способов коммуникации высокого уровня, интеллектуальная способность подмечать противоречия в окружающем мире. Соединять грустное и смешное, глупое и разумное, мимолетное и вечное и так далее. Юмор не дает смотреть однобоко, катастрофизировать ситуацию.
В чем же дело? Куда исчез юмор в отношениях? Почему современные партнеры так серьезны, а шутки если и есть, то часто злы, ядовиты, циничны?
Один из ответов на этот вопрос, я думаю, в нарциссическом характере многих молодых людей. Нарциссы не шутят! Хрупкие и тонкокожие, ранимые и желающие только идеальных отношений и партнеров, они серьезны и настороженны. Каждое неловкое движение партнера в их сторону это «нарушение границ» , «неуважение». Вполне возможно, что так оно и есть, и «нарушение границ случилось». Но важно как с этим обходиться. Устраивать казнь или попытаться достичь « мирных соглашений»?
Случай из практики. Возмущенная поведением партнера клиентка рассказывает мне о его бессовестном поведении. «Он знает, что я злюсь, когда он не моет за собой посуду. А тут я прихожус работы , на кухне все чисто. Обрадовалась! Открываю холодильник, там блюдо, накрытое крышкой. Подумала – не ел??? Снимаю крышку, а там грязная тарелка! Я в гневе к нему! Зачем ты так сделал? Издеваешься???»
Мужчина, улыбаясь, отвечает: «Представил себе, как ты закричишь!»
Когда мы вместе на терапии обсуждали с клиенткой эту историю, посмеялись тоже от души. История увиделась ею не так трагически. Такие вот шутки мужчинам в голову приходят. Не хотел он обидеть, хотел разыграть.
Подхватить волну розыгрыша, включиться в кураж тоже особое искусство в отношениях. Но ранимый нарцисс, которому самому смеяться над собой почти не возможно, разве что саркастически. В прежние времена розыгрыш в парах часто был частью отношений. Вспоминаю историю, рассказанную мне бабушкой о женщине, которая ревнуя мужа к другой, писала ему записки от ее имени, и сама приходила к нему на свидания. Современному нарциссическому человеку такой способ быть в отношениях может показаться « ниже его достоинства», «зачем так унижаться» .Нарцисс , который ищет во всем совершенство будет буквально погибать в близких отношениях , потому что принять несовершенство другого, как и свое собственное позволяет только ирония. Ирония и памятование о том, что человек не Бог, что жизнь не совершенна.
Женщины из прошлого умели быть шутливыми , что помогало обсуждать им трудные вопросы с мужчинами. Говорить, например, о сексе, о деньгах так, чтобы это было легко и изящно, игриво и красиво. Игривость заряжает сексуальность, снимает напряжение. Я думаю, что теперь буду задавать своим клиентом вопрос :» Часто ли вы смеетесь вместе?» « Есть место шуливости в ваших отношениях?»
«Работать над отношениями», «строить отношения», «развивать отношения» - фразы современных молодых людей – полезная, безусловно» тема. Но не может ли быть так, что добрая улыбка , мягкая ирония , вовремя рассказанный анекдот могут помочь скорее и лучше, чем долгий разбор отношений, где парнеру ходят по кругу, пытаясь ответить на вопросы, на которые может не быть ответов. Не быть и все. И остается только быть , принять, любить и улыбнуться друг другу.
Р. S. Как с этим быть? Идти на психотерапию. Лучше каждому на свою. Учиться шутить и вырастать из своего нарциссизма.
